Konec januarja sem naročila nekaj izdelkov v velenjski Malinci. Trgovinici, ki jo verjetno poznate kot spletno trgovino z ekološko prehrano. No, Malinca ima še bolj pestro ponudbo, kot le prehranske izdelke… kar mi je dejansko zelo všeč, saj lahko tako na enem mestu izberem nekaj za v shrambo, kopalnico in garderobno omaro (pa še v trgovino mi ni treba :))
Priznam, malo sem se razvadila kupovati preko spleta (če je pa stokrat bolj enostavno :))
In ker predvsem nas ženske (mamice) zanima: “Kaj sem kupila?” si poglejmo kratek povzetek.
Glavni namen tokratnega nakupa je bil, obnoviti zaloge kosmičev in prilog, ki jih največ pojemo.
Vseeno sem najprej odklikala k zobnim ščetkam, ker vem, da imajo tiste bambusove – Humble Brush. Poznate? Jaz sem jih prvič opazila na Instagramu. In se v njih takoj zatreskala 🙂 ker dejansko predstavljajo pravo prvinsko doživetje, popoln stik z naravo. Naročila sem tri – naj jih najprej preizkusijo tamali 🙂 Torej dve manjši za dvojčka in eno odraslo za Gala. Vse tri so že kakšen teden v uporabi. Otroci si z njimi radi ščetkajo zobe. Ščetine so mehke, ročaj pa lesen in lahek, vse skupaj deluje tako prijetno za uporabo. Barvno se ročaji malce razlikujejo v odtenku lesa, meni je to prav všeč, ker delujejo tako še bolj unikatne. Skratka, zaenkrat so ščetke top. Morda pripomnim le to, da se je Milina v tednu dni nekoliko razcvetela. Ne vem, morda je “krivo” njeno “ščetkanje”, morda so ravno njene ščetine bolj občutljive na pritisk, težko rečem… Jo bomo izgleda kmalu menjali. Še pred priporočenim 3 mesečnim obdobjem menjave 🙂
Potem so prišle na vrsto priloge v vrečkah. Ajdova kaša, rdeča leča, kvinoja in kosmiči.
Ajdovo kašo smo v nedeljo jedli s pečenimi jajčki. Na ocvirkih, kako pa drugače 🙂 odlično je bilo! David in Mila sta pojedla vsak po eno jajčko s štirimi žlicami ajdove kaše. Pa naj še kdo reče, da otroci ne znajo jesti zdravo! 😉
Rdeče leče še nisem kuhala to zimo, bo pa sigurno kmalu na jedilniku. Če imate kakšen dober recept, pa kar na dan z njim. Vedno sem na lovu za dobrimi predlogi 🙂
Kvinojo kuham za kosilo in malice. Verjetno bi šla tudi k jajčkom, za zajtrk, če ni ajdove kaše. Kvinoja ima tak nežen zemeljski okus. Tekstura se poda v jogurte, med sadje in zelenjavo. Mi jo ponavadi pojemo z banano, naribanim jabolkom ali jogurtom. Poleti jo vmešam tudi v solate.
Kvinoja je primerna tudi za tiste, ki ste občutljivi na gluten. In vsebuje blazno veliko beljakovin, skoraj štiri krat več kalcija kot ga vsebuje pšenica, dvakrat več fosforja in veliko železa. Ko boste slišali, da vsebuje tudi veliko esencialnih aminokislin, predvsem lizin (ki je eden ključnih aminokislin, ki sodelujejo pri izgradnji beljakovin, pri absorbciji kalcija, izgradnji mišic ter izgradnji hormonov, encimov in protiteles; nekatere študije omenjajo tudi pozitivne učinke lizina pri težavah z virusom herpes simplex), jo boste verjetno začeli jesti tudi tisti, ki je še niste poskusili.
Kosmičev imajo pri Malinci res veliko. Nam je najbolj všeč granola s čokolado in mandlji. Res ni boljše kombinacije 🙂 Kosmičev se pri nas sicer ne poje veliko. Ponavadi je to bolj za posladkat 🙂 Sem pa vseeno fazi, ko razmišljam, da bi jih lahko jedli precej več, če bi jih po svojih željah in recepturi pripravila kar sama. Namešam semena in kosmiče (ovseni, pirini, itd.) in v posodo. Vse premešam, stresem na pekač in polijem s čokolado. Pečem pa verjetno nekje 20 minut na hmm recimo 170st C (govorim na pamet, to še ni recept :)) Mogoče dodam še kokosove kosmiče, ja.
Ta ideja o #homemade granoli me mika, priznam! 🙂
Pa ti, si jo že delal(a)? Kakšno imaš najraje?
V teh zimskih dneh mi paše piti tople napitke, zato spijem toplo vodo (vem, tudi meni se je zdelo na začetku smešno, ampak predlagam, da poskusite sami – povem vam, da ima veliko pozitivnih učinkov na zdravje)
ali čaj.
Ponavadi skuham takšnega, ki ga lahko pijejo tudi otroci (komarček, bezeg, itd.), včasih pa zapaše kakšen bolj eksotičen okus… Shramba je kričala po zelenem čaju in zeliščih. Tako so mi v oči padli tile retro čaji. Priznam, embalaža me je prepričala, da sem poklikala k njim.
A niso lušni, no? 🙂
V teh dveh urah, ko ustvarjam tale blog, sem spila tale (levi) zeleni čaj z aloe vero in citrusi. Res je presenetil. Močan okus, blazno. Verjetno sem predolgo pustila čajno vrečko v lončku 🙂 😉 plavala je cele dve minuti, pa je že malo preveč zagrenil (v pripravi piše, da jo pustimo 1-3 minute). S temi zelenimi čaji še nimam izkušenj, kot kaže. Iz vrečke je močno zadišalo, ko sem jo odprla, pa nisem pomislila, da bi jo namakala malo manj 😛
Bom še malo eksperimentirala dalje 🙂 Me zanima kakšen bo ta drugi, metin čaj.
Tale sirup za krepitev imunskega sistema (vsebuje vitamin C in cink, oba pomembna za delovanje IS, ima zelo prijetno aromo – po črnem ribezu) pa je namenjen predvsem Davidu, ker še vedno okreva po pljučnici. Menda se pljuča regenerirajo nekje 6 tednov po končani terapiji z zdravili. Zato smo doma. Oziroma sem z dvojčkoma doma že tretji teden. Nič vrtca, nič obiskov, redno razkuževanje, zdrava hrana, svež zrak… igra, spanje. Ljubav. In spet in spet.
Saj se ravno ne pritožujem, doma smo. Dejansko je fajn. Zjutraj se ne mečem iz postelje in ne čakam petnajst minut v veži, da se Mila sama obleče (kar je videt precej ljubko, zato uživam ko jo gledam :)), ne švicam ko nosim oba hkrati v drugo nadstropje vrtca, ker lovimo zajtrk, Mila pa se točno takrat odloči, da ne bo več hodila… Dejansko je fajn. Samo malo pogrešam delo, fotografijo, ustvarjanje (zato sem prejle obdelovala fotke in zdaj tipkam tole objavo :))
Skratka, tale Malincin paketek je prispel že drugi dan po naročilu (v njem sem dobila še gratis sezamova semena). Supeer! In veš kaj? Že prav razmišljam kaj naročim v tem mesecu. Tokrat sem si rekla, da sigurno preizkusim ricinusovo olje za gostejše trepalnice (!?) in MSM prah – prah naravnega žvepla.
Kakšne so njegovi učinki, pa vam zaupam naslednjič.
***
Se beremo zopet kmalu,
vaša Ljubezniva
*Objava ni sponzorirana. Kot ambasadorka Malince o vseh izdelkih podajam lastno, iskreno mnenje z namenom, da vam koristi.
