Dvojčka sta ravno zaspala. Davida je zmanjkalo malo pred Milo, ona vedno rada malo podaljša z mano objeta na zizi. Mene pa to ne moti, v bistvu mi je všeč, ko se še malo pocrkljava.
Marsikomu se zdi dojenje v njeni starosti povsem nesprejemljivo. Marsikdo mi je tudi že gledal v oči in povedal, da bi se to moralo že zdavnaj zaključit. Ampak jaz ne razumem zakaj se ljudje ukvarjajo z drugimi ljudmi, ko pa imajo tako veliko dela najprej na sebi? Dojenje mojih otrok je moja odločitev. Jaz vsaki mami z največjim zadovoljstvom čestitam, da je pri dojenju uspešna. Kaj je lepšega kot to, da svojemu otroku nudiš nekaj povsem naravnega, ki ima toliko pozitivnih učinkov? Dojenje je potrebno le vzpodbujati.
Grajanje prišparajte raje za naslednje, kar bom povedala.
Zjutraj me je (v oddaji Dobro jutro) presenetil podatek iz neke doktorske disertacije, kjer so slovenski dietetiki preučevali prehrano slovenskih nosečnic in mamic doječk. Povem vam, rezultati so porazni! Na spletu sem iskala to omenjeno raziskavo, da bi si jo še podrobneje prebrala, pa je žal nisem našla. Verjetno je še bolj frišna in jo knjižnice še niso objavile v svoji bazi gradiva. Ampak to zdaj ni tako pomembno. Bolj me skrbi ugotovljeno dejstvo, da se nosečnice redno prehranjujejo s čipsi, belim kruhom, ocvrto hrano, piškoti, sladkarijami in podobnimi živili. Sem res prav slišala, da mamice jedo vse to redno, vsak dan!? Oprostite, tudi meni je v nosečnosti zadišal burek, pa tega nisem jedla vsak dan. Ronalda Mcdonalda sem v celih osmih mesecih obiskala morda enkrat na mesec. Pa še takrat sem v celem dnevu poleg tega bogato kaloričnega hamburgerja, pojedla še precej žive hrane (beri: sadja in zelenjave). Ne nasedajte govoricam, da sveže sadje in zelenjava niso primerni za vas. Pa še kako jih naše telo potrebuje! Kje bomo drugače dobile vitamine in minerale, ki bodo gradili in ščitili naše telo in telo tega drobnega bitjeca pod našim srcem?
Drage (bodoče) mamice, brez zamere… ampak zastonj jamrate o slabem počutju in kupujete prehranska dopolnila. Na embalaži vam lepo piše, da niso nadomestilo za zdravo prehrano, ampak le dodatek le tej. Zatorej, imejte se rade. Jejte pravo hrano. Vem da je težko najti čas še za kuho in pripravo, a je vredno. In težko je, ko ni idej kaj pripravit. Ampak če se odločimo izboljšati svojo prehrano, imamo povsod, tudi na spletu veliko možnosti kamor lahko pokukamo za kakšen oksen, hiter in zdrav nasvet/recept.
“Jaz še pred sedmimi leti nisem imela pojma kako se speče kruh in ni mi bilo jasno za kaj bi jaz kdaj koli uporabljala pečico, ko pa imam mikrovalovko. Danes brez pečice ne gre. Bistvo je, da se odločimo in vsaj poskusimo. Ker je vredno. Za naše zdravje in zdravje tega malega bitja, ki vam (bo kmalu) pomeni(lo) ves svet.”
Upam, da razumete… ni moj namen, da bi solila pamet, želim nam le dobro. Želim, da smo našim otrokom dober zgled. Ker smo pametne in pogumne, ker verjamem da zmoremo vse! Tale zapis mi bo le dodatna motivacija, da pospešim izdelavo laktogenega jedilnika, ki sem vam ga v enem izmed preteklih zapisih na Fb obljubila. In v opomin, da razmišljam o tem kaj bom jedla danes in jutri.
Kaj pa vi mislite?
***
