Moj zamrzovalnik je poln jagodičevja, ki mi je poleti v kuhinji delal gnečo. Prav tako v njem hranim špinačo in blitvo, pa ohrovt in por, ki smo ga z vrta nazadnje pobrali pred mrzlim vremenom. Na policah v kuhinjski omarici, kjer je še zadnjih nekaj tednov pred selitvijo nekakšna suha shramba, imamo spravljene kaše (prosena, ovsena, ajdova) kvinojo, riž, zdrob,…
Tag: prehrana
Se mamice res tako slabo prehranjujemo?
Dvojčka sta ravno zaspala. Davida je zmanjkalo malo pred Milo, ona vedno rada malo podaljša z mano objeta na zizi. Mene pa to ne moti, v bistvu mi je všeč, ko se še malo pocrkljava. Marsikomu se zdi dojenje v njeni starosti povsem nesprejemljivo. Marsikdo mi je tudi že gledal v oči in povedal, da bi se to moralo že…
Pet metod, s katerimi sem premagala “sušna” obdobja dojenja
Veliko se pogovarjam z mamicami… Vsaka od nas kdaj potoži, kako je imela nekaj težav pri dojenju. O tem, kako se v nekem obdobju zmanjša količina mleka. Ali pa so težave pri samem pristavljanju, dojenček dojke ne želi, borimo se z bolečima bradavicama… Seznam je dolg. In v tem obdobju težav, ko je naš materinski čut že tako načet, se…
Mamina (ne)zdrava prehrana in neka nova super semena
Odkar imam otroke precej slabo skrbim za svojo redno prehrano. Tole se ne sliši prav, bom razložila. Med faksom sem za to krivila dolge in natrpane urnike, zdaj ko imam otroke, pa ne bom krivdo zvalila nanje, ampak si bom raje končno priznala, da sem tista neodgovornica jaz sama!! Joooj… pozabimo še na to, da sem noseča z dvojčkoma, mesec…
BioGaia ali Waya? (probiotične kapljice z D3)
Na prvem pregledu pri pediatrinji (pri enem mesecu starosti) sta Mila in David dobila kapljice Plivit D3. V pričetku jemanja (3kapljice/dan) sta bila zdrava in dobrovoljna. V tem obdobju sem oba samo dojila. Odvajala sta redno, vsak dan. Po nekaj tednih jemanja (pri starosti dveh mesecev), pa se je pri obeh pokazala sprememba v razpoloženju (občasna sitnost, jok, napenjanje…). Vmes…