Prijatelje, ki so že do kolen v istem zosu kot mi, sem še med nosečnostjo non stop spraševala kako izgleda imeti dvojčke. Niti sanjalo se mi ni, kaj se v resnici dogaja doma pri nekomu, ki ima dva dojenčka hkrati in še živi. Poleg tega pa še enega velikega fanta za povrh, ki mu vztrajno poganjajo rožički. Nasvet dobro se naspita že prej za kasneje, je pri meni na žalost splaval po vodi. Za razliko od Marka, dobro nisem spala že dolgo. Med nosečnostjo zaradi (gromozanskega) trebuha, odkar sta tamala dva doma pa zato, ker dojim. Ja, tudi ponoči. Še sreča, da dojenčki na začetku veliko spijo. Tudi čez dan 🙂
Ta mesec sta dvojčka dopolnila šest mesecev. Ja, ŠEST mesecev! Še sama ne morem verjet, da sem preživela. Brez živčnega zloma. Sicer z nekaj šopkov las manj, a s toplino v srcu in z zmagoslavnim nasmeškom na ustih. Te zanima kako? V napornih trenutkih mislim na to, da bo enkrat bolje!
Kratek vodič preživetja prvih mesecev z dvema
Niti dva dneva nista enaka
Na tisto včerajšnje tuljenje in zvijanje, ki si ga celo popoldne komaj prenašala, lahko danes kar pozabiš. Danes bo povsem mirno. Ali pa morda še huje kot je bilo včeraj. Morda ne boš zajtrkovala do enih popoldne. A nič zato, jedla vseeno boš. Brala sem, da menda lahko dojijo tudi mame, ki več dni ne jedo ničesar. Piti vsekakor ne pozabi, nikakor ne želiš ponovitve petkovega glavobola. In pravočasno izčrpaj mleko, da ne boš tako kot prejšnji teden obležala z vročino. Saj veš da ati ne more dojit.
Varčuj z energijo
Prve tedne bo dovolj časa za počitek. Medtem ko oba sladko spita, se jima pridruži. Perilo, posoda, smeti… vse to lahko počaka na preostale člane tvoje ekipe. Polikaj le tistih par bodijev, ki jih boš danes rabila. Ne trudi se s pospravljanjem, obiski tako ali tako brez najave danes niti ne pridejo več. Kasneje, nekje pri dveh, treh mesecih bo spanja vedno manj. Ko se eden zbudi, je velika verjetnost, da se bo kmalu za njim zbudil še drugi. Naredi si zalogo čokolade in brezkofeinske kave. Večkrat tudi pomigaj z nožicami/ročicami in naredi par počepov, da se napumpaš z energijo. 🙂
Poskrbi zase
Najdi čas zase – tako se boš dobro počutila v svoji novi vlogi. Zabriši podočnjake, spni lase in si privošči rdečilo na lička. Poslušaj glasbo, poj in pleši. Jaz vse to počnem kar z njima. 🙂 In priročnika za novopečene mame nikar ne skrivaj pod kupom perila. Jasno da (še) ne veš vsega. Kupi razkošno kremo za roke… koža ti bo po razkužilu zelo hvaležna.
Pij, dobro se hrani
Izberi največji kozarec, kar jih premore polica in vanj natoči vode. Kozarec napolni vsakokrat, ko jo zmanjka. Postavi ga k prestolu, kjer dojiš. Skuhaj si jabolčno-češpljev kompot. Za redno kuho časa ne bo, zato že vnaprej ugotovi kje boš naročala hrano. Kuharice v šolah in vrtcih bodo z veseljem mineštro skuhale še zate, če babice ali sestre nimaš v bližini. Poskrbi za dodatne vitamine in minerale – posebno če dojiš.
Investiraj pametno
Sušilni stroj, blazina za dojenje, priročen voziček, dobra črpalka za mleko… morda celo ta, udoben in hitro odpenjajoč nedrc za dojenje – raje kar dva ali tri. V vašem domu so od zdaj naprej vsi ti nujni in nepogrešljivi. Vprašaj prijateljice in pobrskaj med oglasi, saj te lahko skupaj stanejo celo premoženje.
Hrani ju hkrati
Z nekaj prakse hitro osvojiš umetnost hkratnega hranjenja. Ni težko, preveč enostavno pa tudi ne. Zahteva nekaj iznajdljivosti in najdbo udobnega položaja za vse tri. Tu bo blazina za dojenje pika na i. Hranjenje po flaški bo verjetno brez problema steklo. Podiranje kupčka pa je že druga zgodba. A se nekako da. Ko enkrat že sama paseta kravice, si z rigci na konju. 😉
Sprejmi vsako pomoč
Ko se nekdo samovoljno ponudi pomagat, ne obrni glave stran! Reci: “Ja, hvala!” Tudi če na prvo žogo nimaš pametne ideje, kaj lahko naredi. Z dvojčki dela nikoli ne zmanjka. Atiju bodi hvaležna za vsako pomoč. Z veseljem bo naredil vse kar boš rekla, le da morda ne ve kako naj ti pomaga. Stisni zobe in ga vodi sama. Zdaj res ni časa za pričkanje! 🙂
Skratka… ne obremenjuj se z zbadljivimi nasveti. Raje si zaupaj, naužij se njune ljubezni in ne pozabi: “Enkrat bo bolje!”
Pa srečno!
vaša Ljubezniva
***
Še en nasvet: sploh ne likaj bodijev 🙂 škoda časa!